12月に挙式をして、2月に新婚旅行。
3月くらいからゆるく妊活を始めました。
やり始めたことは、基礎体温測定くらいですが。
特に何をしたら良いのかというのもわかっておりませんww
アプリで体温を記録
わたしは『ラルーン』というアプリを使用しています。
女性の方なら知っているかもしれません。
こういったアプリは色々ありますが、今のところこのラルーンを気に入って使っています。
毎日毎日体温を計るのは大変ですが、これのおかげで生理がくるタイミングがわかるので、そういう意味でも毎日の計測は無駄じゃないなって思います。
そもそも順調に生理がきている人は問題ないですが、わたしは超不順なので。。
ただ、低温期が続く最中は3日に1回とかです。
その辺りは計っていてもあまり意味がないというか。(意味なくはないと思うのですが、めんどくさいw)
大事なのは排卵期前から高温期が続いている時ですね。
その時は毎日欠かさず計っています。
今は特に妊娠を意識しているわけだし。
タイミングを取るのが難しい
一応アプリで排卵日を確認してそれを狙う感じでタイミングを取りますが
旦那さんには「排卵日だから~」と言っているわけでもないので、タイミングの取り方が難しいですね。
毎日お互い働いて疲れているところもあるし、ふたりとも睡眠をとても大事にしているので夜はさっさと寝ちゃうんです!!
排卵日だからしようというのも、義務感っぽくて嫌だし…。
誘導も難しいし…。
排卵日あたりが近づいてくると、「しなくちゃ!」って思っちゃうし、どうやってそういう方向にもっていこうかとか、アレコレ考えちゃって疲れます。
大変なのは女性ばかり
思うのですが、妊娠するまでも妊娠してからも、女性ばかりが大変ですね。
よく考えてみれば、1か月のうち2週間は高温期なわけだから、妊娠を希望している時というのは、その高温期の間に妊娠するかしないかがかかっているから、なんとなくだけど意識しちゃうし、カラダにあまり負荷をかけないようにしようとか気を遣うんですね。
PMSの症状がある方はこの生理前の時期ってツライだろうし。
2週間をクリアしたら次は、体温が下がらないか毎朝ヒヤヒヤして。
体温が下がっちゃったら、「あーーー」って朝から落胆。
そこから1週間は生理中でブルー。
1か月のうち何もなく平穏に過ごせる期間って1週間しかないんですよね。
その間、男性は何ごともなくのうのうとしてられるんだと思うと、すっごい羨ましい!とか思っちゃうんです。
「わたしばっかりこんなにいつも気をつかって、、しんど!」ってなるんです。
男性は変われないので、どうしようもないですがね。
一生経験することもないから、そのしんどさだって言葉で伝えたって体感しない限りわからないと思うし。
高プロラクチン症
昔から「わたしは妊娠しにくいんだろうな~」ってなんとなく思っていました。
それは生理不順だったからです。今もそれは変わってない。
24歳の時に一度、生理不順で婦人科へ行ったら「まだ若いからそれほど気にしなくても大丈夫」って言われたんです。
3ヶ月生理がこないということもなくて、空いたとしてもいつも2か月以内だったから心配ないとのことで。
けれど、わたしとしては「今から体質をちゃんと変えて、妊娠したいと思った時にすぐに妊娠できる体にしたい」と思っていたんです。
当時から、子どもが出来ることの難しさを知っていたから余計に。
だけど、彼氏もいないので結婚の予定なんて全くなかったわけだし、「まっいっか。。」って感じで。
一度、生理がとても空いた時に違う婦人科へ行ったら血液検査をしてくれて、そこで【高プロラクチン】状態であることがわかりました。
これは、母乳を出す時に高くなる数値で、脳の指令ミスで赤ちゃんがいるわけでもないのに母乳を出しなさいと命令が出ていて、「赤ちゃんがいるわけだから排卵しちゃいけないよ」と排卵を妨げてしまうんです。
結構ある病気のようで、薬をきちんと飲めばあっという間に数値は下がりました。
それ以降はそれで病院へは行っていないですが、おそらく薬を辞めたらまた戻っているんだと思います。
なので、今も高プロラクチン症なのかなー?って。ゆえに排卵がきちんと起こっているのかが不明です。
一応高温期は13日ほどはあるので、しているのかもしれないけれど、もし排卵がうまくいっていないのであればいくら頑張ってタイミングとっても無駄なわけですよね。
病院に行こうかどうか悩む
というのもあって、排卵がきちんと行われているのか一度確認したいんですけど、行くなら不妊専門の病院が強いなとも思うのだけど、本格的に不妊治療したいわけでもないしなぁ、、と。
旦那さんを連れて行くのもなんとなく・・・。
男性からしてみると【不妊治療】を掲げてる病院へ行くのは少し抵抗があるんじゃないかなぁと。
しかも今はわたしの原因を調べたいだけだから。
旦那さんに言えば多分何も思わず来てくれるとは思うのですが。
不妊治療を掲げている病院を少し調べてみたのですが『夫婦ふたりで力を合わせて頑張っていくものなので旦那さまも一緒にご来院ください』との文字をよく見かけます。
自分ひとりで背負ってしまうような気持ちにもなりますが、そうじゃないんだよね。
改めて《夫婦》というものを考えた気がします。
まぁ男性が妊娠する仕組みとか無知すぎるんですけどね。笑
避妊しなかったら1発で妊娠しちゃうとか思い込みすぎ。
昔からの教育がそうだからなのかもしれないけど。
だって、妊娠の難しさを勉強してきたのではなく、望まない妊娠をしてしまうことの怖さを教えられてきたから。
もちろん、それは不幸を生まない為の大切な教育ではあるのですが。
ただいま高温期
10日くらい高温期をキープしていましたが、今日は少し体温が下がったので、多分今回も無理だったと思います。
まぁそもそもちゃんとタイミングを取れていなかったので。
既に生理前の鈍痛が。おなか痛いよ…。
もう5回目くらいのチャレンジになるのか。
そのうちちゃんとできたかなーと思うのは3回くらいなので、まぁ仕方ないか。
体にいいことをやって自然に授かれたらいいな。
今後は妊活記録も書いていくので同じ境遇の方とかいたらお声がけ頂けると嬉しいですー!
ではでは♪
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